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スーパーやイオンで買える! おいしくて満足度の高い「新作低糖質フード」3つ

ダイエッターや健康志向の高い人こそ気にしてしまうのが“糖質”。大好きな食事を我慢せずに、糖質控えめなものを取り入れている人もいるのではないでしょうか? 今回はそんな方に、コンビニやスーパーで手軽に買える“新作の低糖質フード”をご紹介します!

様々なフードやドリンクが“低糖質”に

新作は飲み物からパン、スイーツまで種類豊富に登場。「ありそうだけど見つけられなかったんだよね」「こういうスイーツ待ってた!」と驚くものがラインナップしていますよ。

『トップバリュ おいしい大豆たんぱく』¥98(税抜)

まずは、イオンなどで買える大豆由来飲料をご紹介します。

トップバリュ おいしい大豆たんぱく

「大豆飲料はにおいが苦手」という方でも安心な、バナナ風味・コーヒー風味の2種類が展開されています。バナナ風味には食物繊維が、コーヒー風味には鉄分が入っており、味の違いを楽しみながら、不足している栄養素も補うことができます。

気になる糖質もバナナ風味が3.8g、コーヒー風味が2.4gと控えめながら、大豆たんぱくも10g摂れます。1本¥100以下とコスパも抜群なので、おやつやランチに取り入れやすい優秀ドリンクです。

【商品情報】
『トップバリュ おいしい大豆たんぱく』
種類:バナナ風味/コーヒー風味
価格:各¥98(税抜)
内容量:200ml
販売店:本州・四国のイオン・イオンスタイルなど

『おいしい低糖質プリン キャラメル』

スイーツは好きだけど糖質を気にして遠ざけていた……という人におすすめなのが『おいしい低糖質プリン キャラメル』です。

【森永乳業】おいしい低糖質プリン キャラメル

甘いキャラメルの味が楽しめ、おいしいのに糖質3.3gで、わずか68カロリー! 思わず目を疑ってしまうほどのヘルシーさでリピートしたくなるかも……?

我慢せずに健康管理を続けるためには、必須のスイーツとなりそうです。

【商品情報】
『おいしい低糖質プリン キャラメル』

『低糖質チーズ蒸しケーキ2個入』

最後は、朝食にもおすすめな甘めパンです。

【パスコ】低糖質チーズ蒸しケーキ2個入

パンといえば糖質が多いイメージですが、『低糖質チーズ蒸しケーキ2個入』は1個当たりの糖質が16.3g。

さらに食物繊維は1個あたり6.9gも含まれており、1日に必要な量の3分の1以上摂れますよ。ダイエット中でも罪悪感なく食べられるので、パン好きにとって救世主になってくれるはず……!

【商品情報】
『低糖質チーズ蒸しケーキ2個入』
内容量:2個入
販売エリア:関東・中部・関西・中国、・四国
販売店:スーパー、ドラッグストア
※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)より。食物繊維の1日目標量は18歳以上の女性で18g以上。

新しくお気に入りに加わりそうな低糖質フードはありましたか? いろいろな商品を取り入れてローテーションさせながら、楽しくダイエットや健康維持に取り組みませんか?

【参考】
これ1本でたんぱく質10g!いつでも手軽に美味しく栄養補給できる大豆飲料 3/3「トップバリュ おいしい大豆たんぱく」シリーズ発売 - PR TIMES
「おいしい低糖質プリン キャラメル」3月23日(火)より全国にて新発売! - PR TIMES
低糖質シリーズ新商品 「低糖質チーズ蒸しケーキ2個入」 - PR TIMES
©イオン株式会社
©森永乳業株式会社
©敷島製パン株式会社

※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。