化粧水の浸透が段違い！【美容ライターの必需品】ゴワつき肌とおさらばする「角質ケア」3選

刺激が強すぎると勘違いされやすいスクラブですが、実は毎日使えるようなマイルドなものも。古くなった角質や毛穴汚れをごっそりケアできるため、ぜひ取り入れてほしいスキンケアアイテムなんです。そこで、美容ライターがスクラブの使い方とおすすめのアイテムをご紹介。毛穴トラブルが気になっている方必見です！

スクラブは刺激が強すぎると思っていませんか？

「スクラブ」と聞くと、刺激が強そう、スペシャルケア専用のもの、と感じる方が多いのではないでしょうか。実際に筆者も以前はそう考えており、肌が荒れやすいからと敬遠していた時期もありました。

しかし、実はスクラブにはさまざまな種類があり、一概に刺激が強いと言い切れるものではありません。実は、毎日使っても良いようなマイルドなスクラブも存在するんです。

スクラブアイテムとは、細かい粒子を含んだもののこと。粒子で肌をこすることで、古い角質や毛穴汚れを落としてくれます。ゴワついた肌を柔らかく、つるつるに仕上げてくれるので、使わないと損なアイテムです！

洗顔などの洗浄アイテムに入っていることが多いのですが、中には洗い流さないリップスクラブなども。粒子が粗くてしっかり刺激を感じられるタイプや、気づかないくらい小さなスクラブ、もこもこに泡立つものなど、種類は大変豊富です。

つまり、「スクラブ」と書かれているだけで敬遠する必要はなく、自分に合ったスクラブアイテムを探してみるのがおすすめ。筆者も肌が強い方ではありませんが、スクラブアイテムをうまく使い、角質ケアを行なっています。

スクラブアイテムを使う時に気をつけたいのが、擦る時の強さ。スクラブ入りのアイテムでゴシゴシと肌をこすると、炎症が起きてしまう可能性があります。アイテムにもよりますが、基本は強く擦りすぎず、優しく使ってみてくださいね。

ここからは、実際に筆者が使用しているスクラブアイテムを3つピックアップ。どれも毎日取り入れてOKなマイルドなアイテムですので、これからスクラブケアを取り入れてみたい方はぜひチェックしてみてください。

唇の角質ケアをしたい方におすすめなのが、キャンメイクの「プランプリップケアスクラブ」。拭き取りや洗い流し不要のアイテムなので、いつでもどこでも気軽に使えて便利です。

カラーは「クリア」「クリアピンク」「みかんイエロー」の3色展開。筆者はクリアピンクを愛用していますが、「みかんイエロー」も狙っています！

「クリアピンク」はほんのり色づくタイプ。ナチュラルメイクの日は、これ1本でリップメイクを終えることも。やさしい色合いで、自然な血色感をプラスしてくれます。

塗る際はスクラブのザラザラ感があるものの、刺激はマイルド。塗った後はスーッとした清涼感があり、とても気持ちいいんです。手軽に角質ケアができるので、頻繁にポーチインしています。

＜商品情報＞
キャンメイクプランプリップケアスクラブ
価格：¥594

洗顔でお気に入りなのが、KANEBO（カネボウ）の「スクラビング　マッド　ウォッシュ」。2021年に発売以来、話題の絶えない人気アイテムです。

クレイを配合した洗顔料で、不要物をスッキリと洗い流してくれます。

使用時の泡立て不要と、手軽に使えるアイテム。顔に塗り広げ、スクラブを馴染ませるように広げたら、手を濡らして顔の上で軽く泡立てます。泡立ての手間がかからないので、筆者は朝洗顔によく使用しています。

もっとも感動したのが洗い上がり。古い角質がオフされてスッキリしているのですが、ツッパリ感がまったくないんです…！　このスッキリ感を味わいたくて、毎日手が伸びてしまいます。

＜商品情報＞
カネボウスクラビング　マッド　ウォッシュ
容量：130g
価格：¥2,750

韓国のコスメブランドである『モルバニー』。中でも人気アイテムである「ハイポアラジェニック LHA CIS ジェルクレンザー」は、スクラブ入りのクレンジングジェルです。

栗の渋皮（韓国語で「ユルピ」）を使用しており、古い角質と毛穴をケアしてくれます。

ジェルの中に入った栗のスクラブが毛穴にアプローチ。肌に乗せるとしっかり粒のザラつきを感じますが、痛みはなくマイルドに馴染ませることができます。

洗った後の爽快感がお気に入り。さらに、お肌がやわらかくふわふわとした質感になり、使い始めてすぐにリピ買いを検討するほどでした。クレンジングとしても洗顔としても使える2WAYアイテムなので、洗面所やお風呂場に置いておくととても便利です！

＜商品情報＞
モルバニーハイポアラジェニック LHA CIS ジェルクレンザー
容量：200ml
価格：¥3,080

使いやすいスクラブアイテムに出会えてから、筆者の毛穴ケアは劇的に向上。肌や唇のゴワつきを感じにくくなりました。

今回ご紹介したアイテムは、これまでスクラブを敬遠してきた方にもおすすめできるマイルドなスクラブアイテム。ぜひ毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね。

比嘉桃子
1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。