おこもり年末年始で“お正月太り”まっしぐら…!? 今から持っておきたい「最強アイテム」とは？
今年の年末年始は、例年に比べて“自宅で過ごす”という方も多いのではないでしょうか？ そこで気になるのが“お正月太り”！ 着圧レッグウェア『スリムウォーク』を販売するピップ株式会社が調査した「お正月休み明けの体型に関する調査」によると、年明けに体型変化を感じる人はなんと約6割もいることがわかりました。
そこで、“お正月太り”の実態と、今すぐにでも持っておきたい運動サポートアイテムをご紹介します。
8割の女性がお正月で体重増加を経験…
“おうち時間”が増えることが予想される年末年始は、食べ過ぎや運動不足が気になる方も多いでしょう。ピップの調査では、年明けに体型変化を感じる女性が約6割もいることが判明しました。
さらに、そのうち約8割が0.5～2kgの体重増加を感じていると回答。正月休みの前後では、平均すると、1.8kgの体重増加が起きるようです。
例年以上に“特別な年末年始”を迎える今年は、どのような対策をしておくのがいいのでしょうか？
年明けの運動に、「スリムウォーク」をプラス
休み明けには、運動不足解消のためにランニングやヨガ、“宅トレ”をしたいところ！ せっかくやるなら、効率的に行って、素早く結果に繋げたいですよね。そこでおすすめなのが、運動をサポートしてくれる『スリムウォーク Beau-Acty』シリーズをプラスすること。
『スリムウォーク Beau-Acty 燃焼シェイプレギンス』
太ももからお尻の筋肉の動きに負荷を与える“テーピングレイアウト構造”で、いつものワークアウトに負荷をプラス。ウエストまわりをしっかりとおさえてくれるので、ウエストも集中的にケア。
このレギンスを穿きながらウォーキングをするだけでも、変化が期待できそうです。
【商品情報】
『スリムウォーク Beau-Acty 燃焼シェイプレギンス』
サイズ：S～M／M～L
カラー：ブラック
『スリムウォーク Beau-Acty 燃焼シェイプショーツ』
ショーツタイプは綿マチつきなので、ショーツ代わりにこれ1枚でも穿けます。薄型でアウターにも響きにくいので、スポーツウェアに着替えるのがちょっと面倒、日常生活の中に取り入れたい、という人にはもってこいのアイテムです。
【商品情報】
『スリムウォーク Beau-Acty 燃焼シェイプショーツ』
サイズ：S／M
カラー：ブラック
『スリムウォーク Beau-Acty 美脚＆美尻レギンス』
「3Dヒップアップ設計」でお尻をきゅっと見せてくれるレギンス。脚からお尻のラインにしっかりと圧力をかけてくれるので、後ろ姿も美しい印象に仕上げてくれますよ。
【商品情報】
『スリムウォーク Beau-Acty 美脚＆美尻レギンス』
サイズ：S～M／M～L
カラー：ブラック
『スリムウォーク Beau-Acty 美尻ショーツ』
こちらもショーツ代わりに穿けるタイプなので、スポーツ時はもちろん、普段着のインナーとして取り入れるのもおすすめです。
【商品情報】
『スリムウォーク Beau-Acty 美尻ショーツ』
サイズ：S／M
カラー：ブラック
『スリムウォーク Beau-Acty スタイルキープレギンス』
骨盤をしっかりと引き締めつつお尻もホールドしてくれるレギンスは、これ1枚でOK。ヨガをする時やトレーニング時に試してみてはいかがでしょうか？
【商品情報】
『スリムウォーク Beau-Acty スタイルキープレギンス』
サイズ：M／L
カラー：ブラック
『スリムウォーク Beau-Acty リカバリーレギンス』
運動後に疲れた脚をケアすることも大切です。『リカバリーレギンス』なら、たくさん使ったふくらはぎなどをケア。
おしゃれなグレーカラーなので、ジムの帰りなどにさくっと穿けて便利です！
【商品情報】
『スリムウォーク Beau-Acty リカバリーレギンス』
サイズ：M／L
カラー：ミックスグレー
■ブランドサイトはこちら！
■公式Twitter：@slimwalk_pip
■公式Instagram：@slimwalk_pip
出かけることもできず、ジムに行きづらいこんな時期こそ、着圧レッグウェアを取り入れて、効率良いシェイプアップを試してみては？
※「SLIMWALK®」および「スリムウォーク®」はピップ株式会社の登録商標です
【参考】
「スリムウォーク Beau-Acty」シリーズで年明け緩んだ体を効率よくケア！ - PR TIMES
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